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韩忠玉:考前要进行积极心理暗示

所属分类:时事聚焦    发布时间: 2022-06-05    作者:
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中国教育报日前推出“高考季·名师公益课堂”,视频连线有丰富备考经验的一线正高级教师,就高考如何高效备考,为网友答疑解惑。

全国优秀教师、正高级教师、特级教师、首批齐鲁名校长,山东省潍坊第四中学校长韩忠玉说,心态决定成败。高考不仅是智力层面上知识运用的竞争,更是精神层面上心理素质的较量。很多优秀的考生,高考失利,不是输在知识能力上,而是败在缺乏信心上。考前要坚定信心。考前把自己担忧的问题逐一列出,把不利于考试的大脑“程序”统统删除,每天进行积极的心理暗示,正向强化。我们只有坚定信心,才会有攻坚克难、持续奋斗的动力,才能真正战胜自我,顺利开启人生的新征程。

制作:张春铭

致谢:山东省潍坊第四中学

出品:中国教育报视听中心

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